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  川本かんとく陸上日記 2018.10.22
  言わんばことは、ちゃんと言うバイ

2018.07.25

  知って得するkazz where 2018.10.22
  研究室らしいことも 2018.01.31
  オヤジの写真館 2011.07.26
  スプリントの授業 2008.08.02
  川本の活動って? 2010.12.02
  川本ってどんなオヤジ? 2011.08.17
  福島大学トラッククラブ競技会   ももりんダッシュNo.1  

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170kg ベンチプレス動画左がIFMC.含浸     

これではどうですか?170k(軽めのファイルです)


           


少し前のことを忘れないために     復興支援陸上教室