言わんばことは、ちゃんと言うバイ

練習前のひとこと
（ひとことで、すまないときが多いが・・・・）
ミーティングでの話（これが結構長〜い）
その他、いろんな所での部員への（有り難い？）話が満載（予定）

●2020年　

●1月7日(火)　記録：柴崎朝紀

明けましておめでとう。新年の目標は立てたか。節目をどう生きたかが大事だ。

冬季練習の約三分の一が終わった。トレーニングができていない人は他の人に追いついていかなきゃいけない。
しかし完全に追いつくことは絶対にできない。
そこで何がテーマなのか、意図を考えて練習をしないと意味が無い。
正しい状態に自分があるかということを考えないとただの時間潰しになってしまう。
実のある練習するために、練習一本一本を大切にしていかなければならない。
ただ練習をこなすだけではいけない。自分が主役であり、何を狙っていくのかを考えながらでないと周りからどんどん離されていく。
心を自分でつくり練習に臨んでいこう。

また練習時間を成果に換算すべきだ。1日3時間の練習でどのくらいの成果があるかということを考え、無駄にしない。アルバイトなどでも自分の時間を使っている中、競技場に何しに来ているのかということを考えなければならない。
自分の時間を何と引き換えるかということが大事だ。
また、君たちの家族などいろんな人の支援があって君たちはここで時間を使って陸上ができている。
その支援に対して成果で応えなければならない。