川本かんとく陸上日記

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今月の日記

 

8月1日(土) 123

8:50 大学
もうすぐ「梅雨明け!」って言っていいくらいの天候です。

9:30 練習
今日から各自のメニューでやらせてみました。

お昼は、グランドから金谷川駅前のコンビニに直行。
入口に「マスク着用お願いします」って・・・・
マスク忘れた!
ってことで、研究室に帰りました。
お昼ご飯?研究室にある買い置きのヨーグルトなどを食べて我慢。

午後は、Voicyの録音2日分。
さぁ、帰ろう!と思ったら雨でした。
まずい!車の窓をちょっと空けていた。反省。
まあ、少しならいいでしょう。
帰ります 17:30


●8月2日(日) 124

今日のよっちゃんは、はしもとかおりの作った夏野菜。

8:50 大学
9:30 練習
1時間ほど、東北学生陸上競技選手権の競技注意事項のチェック。
練習はそれぞれ、気持ちの入ったいい練習でした。
監督は、満足

12:30 帰ります

自宅に帰り、パッキング。
15:17の新幹線で、福島→仙台→八戸 17:04 近い!!

吉田、天下谷コーチが、駅まで迎えに来てくれました。
さあ、東邦銀行合宿後半戦です。


●8月3日(月) 八戸合宿 125

朝の散歩から東邦銀行チームの合宿後半はスタート。
久々な感じがして、充実感たっぷりです。

夏空一歩手前のいい感じの八戸です。

午前中は、技術走中心。
グイグイスタートからの加速。移動する感じを掴んで欲しい。

午後は、スピードだったり、スピード持久だったり・・・・それぞれの課題をトレーニング。

おっ、金森がむつ市から駆けつけてくれました。
消防士なので、「放水のポーズ」


右脚が違いますね。
川本の構えは、水圧をなめています。反省

充実感たっぷりの一日でした。


●8月4日(火)  八戸合宿 126

今日は、午前中、走りもの

午後、技術練習でした。
今日は、橋本が、三沢市から駆けつけてくれました。
ホントに有り難いね。
金森も橋本も何だか立派な大人に成長していました。
ホントに頼もしい!こっそり涙。
ジジイになると、いろんな事を考えて、涙。

練習は、いい感じ。
夜、Voicyの録音。泥縄教授はここでも・・・・・


●8月5日(水) 八戸合宿 127

2日間ずっと太陽に当たっていたので、ジジイはぐったり。
練習中に10分ほど昼寝? 不謹慎 >< 反省

練習は午前中で終了。
帰りは、コーチ陣が運転するワゴン車で帰ろうと考えていたのですが・・・・
あまりの疲労感に新幹線で帰ることにしました。
仙台で乗り換えですが、仙台までぐっすり眠っていました。
仙台で途中下車。
いつものお鮨屋さんに寄り、お土産を買って帰宅。


●8月6日(木) 128

今日は朝から学外

道の駅安達に驚くほど大きなメロンが売っていました。
つい、買ってしまいました。
二本松のトマトジュースも購入しちゃいました。
15:30 大学
16:30 練習
終わって、Voicyの録音
帰ります 20:00

合宿に行っている間に研究室の緑のカーテンにしている朝顔たちのネットが外れてしまい、無残にもみんな地面に。
かなしーぃ
今日は補修する気力とボンドが見つからず・・・・放置

ここに寄ったついでにVoicy聴こう:自分の幸せは、他人を幸せにした総量


●8月7日(金) 129

8:50 大学
午前中は、学生生活委員会の仕事。
午後は、レポートなどの整理。
おっと、その前に二瓶先生に手伝ってもらい、緑のカーテンの修復。
見事、復活。
学連の幹事長と電話で何度かやりとり。
畠山社長@テイコク製薬と結構な時間、長話しを。
IFMC.の凄い勢いに圧倒されそうです。

17:00 東北学生陸上競技選手権の代表者会議。1時間程度でした。
画期的なWEB会議。これは出場チーム全部参加するので、いいシステムですね。
コロナがいなくなっても、これは使えますね。
言いたいことの徹底ができます。

明日の分のVoicyの録音をして・・・・聴いてね!
19:00 帰ります

ここに寄ったついでにVoicy聴こう:今日のテーマは:優しさと誇りで人を動かす


●8月8日(土) 130

9:00 GSに寄って、大学
9:30 東邦銀行チームの練習
1時間ほど、練習を見て、仙台に

12:00 仙台市陸上競技場
東北学生陸上競技選手権です。
初日は午後からしか使えません。
雨なので、暑くならずにいい感じ。
夕方5000m決勝。雨上がりのトラックはキュッ、キュッという音。
いつものスパイクの音とは違います。
そうだ、みんな厚底シューズ。

夜は、二瓶・吉田コーチと食事


●8月9日(日) 131

7:30 競技場
暑さ対策で、競歩は8:00スタート

お昼まで小雨。
棒高跳を2時間遅らせて、始めました。

密の定義というか、身体間の距離は、大学でそれぞれ。
難しさを感じました。

夜は、奥さんと娘と食事


●8月10日(月) 132

7:30 競技場
8:00 女子:10000スタート。
スタート直後、暑い!!!!30度。どうしよう。
心配を余所にきちんと走ってくれました。

仙台は、ビックリするほど気温は上昇しませんが・・・・
新型コロナと共に熱中症も心配しなければ!!

お昼前に無事終了。
これからクラスターが発生しないことを祈るばかりです。
お昼ご飯を食べて、福島に。

自宅に戻って、お昼寝。ぐっすり。
疲れました。


●8月11日(火) 133

8:50 大学
9:30 練習
今日の福島は、気温がグングン上昇。
熱中症だけは・・・・・

午後は、涼しい研究室で仕事。
やっても、やっても片付かないのは、段取りの悪さ?
18:30 帰ります。

ここに寄ったついでにVoicy聴こう:8/12のテーマは:三つのお願い
Voicyのフォロワーさんも100名を超えました。
目標の1000名までは、まだまだありますね。
Voicyのフォロワー登録もお願いしま〜す。まあ、購読料みたいなものと考えて・・・・・お願い ><


●8月12日(水) 134

8:50 大学
9:30 練習
今日も暑かったぞー。
練習が終わって、というか、途中でぐったり。
疲れました。

午後は、いろんなことを。
当然ですが、机上です。

18:30 帰ります


●8月13日(木) 135

8:50 大学
9:30 練習
雨でしたが、気持ちよくやれました。

午後は、いろんなことを。
Voicyの休日バージョンを吉田の協力を得て、録音。

19:15 帰ります


●8月14日(金) 136

9:00 大学
11:45 大学を出て飯坂温泉に。

13:00 講義を3時間。

ゆっくり温泉に入り、幸せをかみしめました。


●8月15日(土) 137

8:30 大学
今日はトラッククラブ競技会。
学外から100名限定で参加してもらいました。

馬場と藤井が遊びに来ました。

午前中と夕方からの2部構成です。
お昼はキッズ対象の競技会を。

キッズと夕方の試合まで時間があったので、休日バージョンVoicyの録音をグランドでやってみました。
雑音は入るのでしょうが・・・まあいいでしょう。

学生達は、しっかり頑張ってくれました。
自分たちのためでもあるのですが、地域のためでもあります。
しっかり、理解してくれていると思います。


●8月16日(日) 138

朝、出かけに今まで感じたことのないすーっとした感じ・・・・
心が軽くなるような、気分爽快な感じが生まれました。
きっと・・・・
みんな、ありがとう!!!!!!!!


日本各地からお守りが届きました。

8:50 大学
9:30 練習
ただ、雨が激しかったので、ちょっと待ち。
トラッククラブの子ども達の練習のためにターフを張ろうとしたのですが・・・・
学生が要領を得ません。で、指導。
タープ張りの指導なんて、上級生の役割ですけどね。残念 ><

夕方、Voicyの録音。聴いてね。

19:00 帰ります


●8月17日(月)  139

8:50 大学
午前中、研究室であるべきことをやりました。
が、やる気が何だか出ずに、中途半端な仕事ぶりでした。反省

午後からとうスタ
県選手権です。
800と三段跳。
1500の練習であまり成果が出ていなかった小野が800でいい走りをしたのが、収穫。
学生の中村は2分10秒。あと4秒をどう縮めるかが課題です。
インカレでは2.06くらいは行きたい。
三段跳の高橋は11.99。欲が欲しいところ。
助走マークで、コーチたちに勉強させるいい材料が見つかりました。
水曜日にディスカッションさせましょう。

終わって、大学に戻り仕事の続き。
ちょっと暑さに負けてしまい、仕事ははかどらず。
19:20 帰ります


●8月18日(火) 140

8:50 大学

猛暑が続きます。
9:30 部員は昨日と今日、休養させました。
インカレエントリーチームは、練習します。

午後から研究室に籠もりっきり。
暑くて外に出ることは、不可能。
データ整理もままならず・・・・仕事も一向に進まず・・・困ったモンだ。
ただ、一日一課題は片付けていくことにします。
これが悩みをなくす方法です。

19:10 帰ります。


●8月19日(水) 141

8:50 大学
学生は、15:30からの練習することにしました。
東邦銀行チームは、勤務等の関係で、午前中練習。
いや〜暑いぞ〜っ。
1時間ほど遅れて、練習参加。

こんな暑い日のお昼は、トンカツだ!!

15:30 学生の練習
アップが終わることには、お日様の力も弱まり、いい感じで練習できました。

北日本インカレの段取りなどを・・・・

20:00 帰ります。


●8月20日(木) 142

8:30 市内某所
6シリーズ目の始まりです。
成果は、絶対出すよ!!みんな頼んだよ!!
毎朝、気分爽快に車に乗り込めます。


14時過ぎに車に乗り込もうとしたら・・・・・外気温「48」という数字が!!
48度の風呂なんか、入れない ><
熱投風呂か!?

15:30 練習
夕方からはいい感じ

練習が終わって、吉田コーチに手伝ってもらい、週末のVoicyの録音。
気楽に話すのは、簡単。

21:00 帰ります。


●8月21日(金) 143

8:50 大学

一日中、ひたすら仕事。
気がつけば・・・・18:20。
おっと、市内某所に。
19:00 61表Bの集い。
昭和61年(1986年)入学の教え子たちです。
川本初めて担任した学生で、小学校教員養成課程、保健体育専攻です。
そのため、成績優秀、しっかり目標を持って日々暮らしていた学生達です。
ほとんどが教員になっています。桃売りしているユーティリティーおばちゃんもいますが・・・・
彼らも卒業して30年。
ってことで、今夜は食事会。
30年ってあっという間。
30年前に戻るのも、あっという間。
人間の脳って凄いね。
川本タンポポ作戦の第1号たちです。
川本の教育に対する想いやスポーツに対する想いを理解してくれました。
この30年間、みんな立派にタンポポの役割を演じきっていました。
帰りの車で、ちょっぴり流涙。
ありがとう、みんな!!!

愛川が書いてくれた書「走り続けて川本先生!」があまりにも立派で・・・表装して飾ることにしました。
愛川の書をひと目観見た奥さんの提案です。
ホントにうまい!!というか心がこもっている。
凄いよ!
見た瞬間、感動だもん。
感謝状もいただきました。これも愛川の手によるもの。
文章共に感激。

いい教え子達を持ちました。長いこと先生やっててよかった。
幸せに包まれて、眠りに落ちました。


●8月22日(土)  144

8:50 大学
段取りなどをやって・・・・
10:30 大学を出て、とうスタに。
11:00 県選の女子走幅跳
二瓶コーチ、吉田コーチと助走について研究。
走って跳んだだけじゃ、ダメなのは・・・・分かっている。
じゃあ、どうするの?っていうのがテーマ。
13:30 終わって、大学に
15:30 練習
19:45 帰ります。


●8月23日(日) 145

8:30大学
今日はトラックラブ競技会。
スタートリストなどのチェックをやって・・・・

9:30 大学を出て、福島駅に。
東京です。

セイコーゴールデングランプリ
国立競技場に来ました!ちょっと感動。
吉田コーチは「まるでちがうグランドですね」といいますが、
川本は前のグランドとまったく同じに感じました。
神宮の力なんですかね?
同じ匂いがしました。
生き返った気分です。


元気そうな久保倉に会ったので、パチリ。


レースが終わって、パチリ。


空がきれいだったので、パチリ。

400は松本:53.80 広沢:54.61 武石:54.63
松本は、丹野のいいときと同じくらいの練習タイムなので、あとは勇気だけです。
広沢、武石もセルフイメージの違いです。

100H紫村:13.36 スピード不足です。
これからエンジン全開。

急いで、撤収 → 18:00の新幹線。
福島到着 19:30 みんなで焼肉龍苑に。お疲れ様でした〜。


●8月24日(月) 146

8:50 大学
今日は前期の成績報告。
午前中に終了。
お昼は、松川に。

午後は、データ整理などを。

19:05 帰ります。


●8月25日(火) 147

8:50  大学

練習は、コロナの影響でお休み

午後から山内が遊びに来ました。
19:05 帰ります


●8月26日(水) 148

8:50  大学

練習は、コロナの影響でお休み
20:15 帰ります


●8月27日(木) 149

8:50  大学

練習は、コロナの影響でお休み
19:45 帰ります


●8月28日(金) 150

9:13の新幹線で長野に
11:43 長野到着

涼しーぃ
9時の福島より、12時の長野が涼しい。

長野スパイラルに。
高橋君のスケルトンの練習とデータ収集。


最後に「先生、乗ってみます?」
走路との距離は10p。
そこで滑っていくなんて・・・・ムリムリ!
駅前で蕎麦を食べて、帰りま〜す。

19:30 到着


●8月29日(土) 151

8:50 大学
練習は、コロナの影響でお休み

19:40 帰ります。


●8月30日(日) 152

8:50 大学

15:00 練習
今日から練習再開。この1週間のお休みは痛かった!!

綺麗な夕焼けです・・・・が、東の空です。わずか15分で消滅。不思議だ!

20:40 帰ります。


●8月31日(月) 153

7:50 大学
8:40 陸上競技の集中授業
暑ーいと予想していたら、涼しい
午前中は、スプリント

午後から雨。
体育館でスタートの極意と走幅跳の焼き鳥理論
久々の対面授業でした。

疲れたので、帰ります 17:55


●9月1日(火) 154

7:50 大学
8:40 陸上競技の集中授業
今日は3コマ。 
14:30 終了


苅田、千葉一家が遊びに来ました。
長男坊に「かけっこ速い?」と聞くと
「ハイ!!」と元気な大声で即答。将来楽しみな小僧です。
こんな性格の子を育ててみたいね。

20:00 帰ります。


●9月2日(水) 155

8:50 大学
15:00 練習

19:30 帰ります


●9月3日(木) 156

午前中・・・・光明が太くなりました!!!

15:00 大学/練習

20:15 帰ります


●9月4日(金) 157

9:10 大学
13:45 自宅に戻って、りくと散歩。

15:15の新幹線で富山に。
夕飯は、太田さんと。
雨の中、富山陸協のみなさんは、前日準備に大変だったと思います。


●9月5日(土) 158

北陸実業団

朝日がまぶし〜ぃ。遠くに立山連峰。気分がいいですね。

暑かった!
広沢:200m/24秒16 +1.8 1位
高橋:三段跳/11.97 +0.4 3位

夜は、太田さん、井上先生と。


●9月6日(日) 159

北陸実業団 2日目

今日も富山は、暑かった!!

松本:400m/53.97 1位
広沢:400m/54.37 2位
小野:1500m/4.33.14 6位
高杯:走幅跳/5.63 -0.2 3位

帰りの新幹線は、ぐっすり。乗り換えの大宮、降車駅の福島では、ちゃんと起きました。


●9月7日(月) 160

8:50 大学

仕事は山積み。
少しずつ崩していきましょう。

19:30 帰ります 随分片付きました。


●9月8日(火) 161

8:50 大学
9:30 練習
インカレの出場を掛けて、トライアル。
でも、協力しようとする気配がない男子部員。困ったモンだ。
助け合うって事を忘れています。
助け合いの精神が、どうしたら自発的に生まれるのでしょう?
自分のこととなると・・・・きっと助けて欲しい!と思うんだろうなあ。
他人のことを考えることができない。というか、余裕がないんですね。

午後は、仕事

20:45 帰ります。


●9月9日(水) 162

8:50 大学
9:15 大学を出て、郡山に
10:00 郡山某所に相談に。
いい感触でした。

11:30 大学
練習の最後の方を見ることができました。

13:30 市内某所に
16:00 大学に戻りました。
16:30 総務委員会
90分ほどかかりました。

19:30 帰ります。今日はすご〜く嬉しい日。


●9月10日(木) 163

新潟に。
日本インカレです。

14時から前日練習。
密にならないように注意


小林の恩師の小杉先生と。サブトラック。
4×100R:3走が「走れません」
2-3走が軸のチームだったので、困った!
まあ、考え方によっては、他の選手に機関が巡ってきた。


●9月11日(金) 164

ユニフォームをAXFに変えました。
l今年は、これです。
右胸は、今年度から許可されたスポンサーロゴ。

準備していないものは、上手くいかない。
信頼した川本がバカでした。と言うことで、決勝に行けると考えていた4×100R(46.96/4)は予選で沈みました。
45秒はいけるつもりで新潟入りしたのですが・・・・残念です

中村の400予選は56.31/4。800に向けて、タイムチェックができました。

茨木の100H予選6-3+6:14.00(+0.4)/3。もう少しいけると思います。
千葉:13.71 /1


●9月12日(土) 165

中村の800予選5-1+3。ヒヤヒヤで1着通過 2.11.42 プラスで拾って貰えないタイムでした。
明日の決勝は、頑張ろう。

やっと走れるようになった小林の400H予選5-0+8:67.02/5
膝のケガからスタートラインに立てるまでになりました。
親御さんの目線でみれば、十分です。川本も十分です。
新人香川:64.09/6 これまでの状況から考えると、〇。

決勝進出を狙って来たのですが、ここにきて1枚不足の4×400R予選4-0+8:3.50.85/4
3走までは、手応え十分。

茨木の100H準決3-2+2:13.99/4
千葉:13.75/2

女子400mハードル予選のアップ/サブグランド 「混んできたので、5から8レーンまで女子のハードル並べます」今までにない神対応。凄いホスピタリティ。
しばらくして、、、 15分後に8レーンを男子に変えますと、アナウンス。完璧ですよ。

4×400mR 中村・金井・上村・小林 3.50.85/4


●9月13日(日) 166

中村800決勝:2.11.52/4
3位狙いでしたが、動かず。早く川田さん、塩見さんと勝負できるように成長して欲しい。

千葉:13.99/7

チームの在り方を考えさせられた日本インカレでした。
時代は変わったのかも知れません。
が、川本の生き方は変わりません。


●9月14日(月) 167

自宅前のコンビニが物々しい・・・・あの「立入禁止」の黄色いテープとお巡りさん。
後で分かりましたが、強盗でした。
怖いね。

8:50 大学
10:30 市内某所
残念ながら、予定変更。不注意でした。
こんな日のお昼ご飯は、おそば屋さん。
14:00 大学
インカレの疲れが出ました。
調圧に2時間。

19:00 帰ります。今日は少々残念な日


●9月15日(火) 168


きれいなマスカット。
味も抜群。

8:50 大学
9:30 練習
1時間ほど、話をしました。

午後は、山ほどある仕事。
頑張ります。
でも・・・・終わりません ><
帰ります 19:30


●9月16日(水) 167

8:45 大学
9:30 練習
10:00 教室会議
12:30までかかりました。

急いで、市内某所に。
16:10 大学
16:30 教室会
これは30分ほど。
いつものVoicyの録音などをやって・・・・帰ります。19:30
今日はいいことがありました。
スキップしたい気分だけど、スキップが下手になりました ><

おっと、「先生、いつVoicyの録音やっているんですか?」と聞かれるのですが・・・・
帰る前に30分ほど時間をとって、録音しています。
録りだめは滅多にせずにその日暮らしです。


●9月17日(木) 168

8:45 大学
9:30 練習
10:20 大学を出て市内某所に
未知の領域で戦う姿勢は、好感が持てました。

16:00 大学に戻り、仕事。
19:00 帰ります。


●9月18日(金)  169

9:50 大学
事務に提出する書類がたくさん。
とりあえず、きちんとやるべきことは、やって・・・・

久々に中村先生と遭遇。
しばらく近況などを・・・・

メールを見ていたら・・・快汗コラムの締切メールを発見。
来週水曜日だと思っていたら、今週の水曜日じゃないですか・・・・・
って、ことは締め切り過ぎ?
いかん、いかん、急いで執筆。
今日のテーマは、新型コロナ禍の中の競技会のあり方。最後は箱根駅伝開催まで。
一気に行けました。

たくさんメールが来ているのですが、仕事が増えるのでスルー。

14:00 大学を出て自宅に。
愛犬りくの散歩。
それから、パッキング。

16:07の新幹線で、大宮→熊谷→深谷。
全日本実業団です。
ホテルの前で、吉田、天ヶ谷コーチとばったり。
引き寄せの法則ですね。

埼玉のホテルは、埼玉県の状況からか?新型コロナウィルスにより慎重ですね。


●9月19日(土) 170

全日本実業団対抗 2日目
東邦銀行チームは、2日目からの登場です。

400予選 2−3+2
松本:54.59/1 楽に行けて、いい走りでした。
武石:55.20/2 前半が行けてるようで、行けていませんでした。

100予選 4−1+3
広沢:11.92 -0.2/2 30からの加速が課題

400決勝
松本:54.39/2 どうしたの?って感じの失敗レース。でもこれも実力。頑張ります
武石:54.43/3 最近の感じからは、レースをまとめることが出来ました。

100B決勝
広沢:12.06 -0.7/4 自分を見失ったレースでした。

4×100R決勝
東邦銀行:紫村・武石・広沢・松本:45.32/1 もう少しタイムは出ると思います。

2日目終了時点の男女総合は・・・・
1.愛知製鋼 24点
2.東邦銀行 22点
3.三愛工業 22点
4.新潟アルビレックス 21.5点
5.ヤマダ電機 20点
6.自衛隊体育学校 17点
7.ミズノ 17点
ん〜接戦です。
実業団は、1位9点、2位7点、3位6点なので、優勝数が多いと有利です。
女子総合は、何とかなりそうです。
今回は、出場者が6名と少ないので、団体総合は難しいかな?


●9月20日(日) 171

全日本実業団対抗 3日目
陸上の大恩人:原田やっさんと

400H予選 2−3+2
青木/61.71/5 ギリギリ通過

200予選 4−1+4
広沢/24.74/3
武石/24.60/3

100H予選 3−2+2
@紫村/13.49

400H決勝
B青木/59.81

800決勝
E小野/2.10.41
G松本/2.11.41

200決勝
B武石/24.43
E広沢/24.55

100H決勝
B紫村/13.32

ここまでで、47点。
川本は、明日もあるので、ひとあし先に帰ります。
走高跳と例年の5000mが残っています。

新幹線の中で「団体優勝確定」の吉報が届きました。
佐藤新頭取にさいこーの報告が出来ます。
2位のミズノとは5点差。
今回のMVPは、プラスのギリギリで予選を通過して、決勝では3位6点をもぎ取った青木ですね。
予選であれだけ走れなかったら、2時間後の決勝で走れませんから・・・・
(ベテランは、エネルギーが残っていません・・・・)


●9月21日(月)  172

9:00 大学

16:30 大学を出て、上尾に。
明日から、国公立27大学対校陸上競技大会です。
今年は、新型コロナウィルスの関係で16校の参加です。


●9月22日(火) 173

国公立27大学対校陸上競技大会 1日目

8:00 競技場
幹事長と打合せ。

9:30 開始式
会長としての想いを伝えました。
エントリーできたのは、16校。参加できたのは、14校。
大変な状況が伺えます。

今日の結果
男子
400m C青木/49.30 F浦/50.33
110mH B長内/14.74
5000m  G谷中田/15.57.61
4×100mR @上村・佐藤・島倉・浦/40.50 大会新
走幅跳 D芦野/6.86

女子
400m @中村 /55.65 A金井/56.37 B香川/58.55
100mH @千葉/13.71 E高橋/15.91
4×100mR @福島・金井・高橋・小杉/46.75
走幅跳 D高橋/5.52 E佐々木/5.48
やり投 A杉山/45.62  D星/39.99

台風が心配ですが・・・・明日の進路を確認してから対応することにします。

せんせいーって来てくれた「よね」と


●9月23日(水) 174

国公立27大学対校陸上競技大会 2日目

男子
200m C佐藤/21.94
800m G盛田/2.03.44
400mH C小橋/54.24 D青木/54.30
棒高跳 B品田/4.60 C福田/4.60 G板井/4.30
三段跳 F芦野/13.77
円盤投 B梅津/34.56

女子
200m @金井/25.31 A小杉/25.78 D樋口/ 26.87
800m @中村/2.10.60
400mH A上村/62.78 B小林/63.10 E林/64.33
棒高跳 @川澄/3.40
三段跳 C高橋/12.08 E佐々木/11.77
円盤投 C杉山/19.33 D星/14.94

台風は、進路がそれそう


●9月24日(木) 175

国公立27大学対校陸上競技大会 3日目

男子
100m C對馬/11.14 E上村/11.18
1500m F谷中田/4.11.20
3000mSC F安部/10.05.81 G遠藤/10.10.95
4×400mR A浦・青木・鈴木・島倉/3.17.39
総合:3位

女子
100m @小杉/12.57 A福島/12.57
1500m C齋藤/5.06.79
4×400mR @上村・香川・中村・金井/3.48.23
総合:1位


●9月25日(金) 176

8:10 大学
8:40 陸上競技の集中

16:10 4コマ終了。今日は4コマ。頑張りました。
ちょっと疲れました。
でも、仕事ですからね。しっかりやりました。当たり前か?