2019年１月の日記
●1月1日(火)
新年明けましておめでとうございます。
朝からニューイヤー駅伝。
●1月2日(水)
箱根駅伝、往路で楽しみました。
●1月3日(木)
箱根駅伝、復路で楽しみました。
●1月4日(金)
午前中は、少しゆっくり。
息子夫婦と孫娘を福島駅に。今回も懐いてくれませんでした。
次の夏は大丈夫でしょう。
福島銀行と東邦銀行に。
これは、新年のあいさつではなく、ただのお客さん。
１１：００ 大学
午後から東邦銀行チームの練習始め。
今年も頑張ろう！！
１６：１０大学を出て、福島高校に。
穂積先生にお願い事。
●1月5日(土)
９：００ 福島駅
東邦銀行のバスで、仙台空港に。
１１：５５のフライト
那覇空港には１５：１０。
今日は、那覇空港周りの道路が混んでいます。
夕方、ちょっとだけ陸上競技場に行って、体慣らし。
今日から合宿です。
●1月6日(日)
７：１０ 朝練
伊万里より、沖縄市は西にあるのに明るい！！
理由は・・・・冬休みの勉強になりますね。
９：３０ トラック練習
１２：３０ 練習終了。
１５：３０ 練習 補強チームとウエイトチームに分かれて。
１８：００ 練習終了。
A利先生達と勉強会
●1月7日(月)
７：１０ 朝練
９：３０ トラック練習
１２：３０ 練習終了。
１５：３０ 練習 補強チームとウエイトチームに分かれて。
１８：００ 練習終了。
GSKさんと新年会
●1月8日(火)
７：１０ 朝練
９：３０ トラック練習
１２：１０ 練習終了。
ホテルに戻って、着替え。
OLさんたちの合宿は続きますが、アマチュア監督は、授業があるので、１４：２０のフライトで仙台に。
コーチがアマチュアはやっぱりダメですね。
プロコーチの吉田、渡辺の成長に期待しましょう。
●1月9日(水)
８：５０ 大学
１０：２０ コーチン演習
１３：３０ 練習
１５：３０ 教室会議
これは1時間ほど。
終わって、データ整理
早めに帰ります １９：１５
●1月10日(木)
８：５０ 大学 今日は頑張る日です。
１０：２０ トレーニングマネジメント
１３：００ 教養演習
１６：３０ 練習
１８：００ 現代教養コース・スポーツ競技の世界
新年早々、元気が出るように「勝利への伴走者」
１９：４０ 現代教養コース・基礎演習
終わりは２１：１０ 帰ります ２１：３０
●1月11日(金)
１並びのいい日です。
８：５０ 大学
一日、資料作成とデータ整理。
それと・・・・PCの復活にかけますが・・・・ダメ ＞＜
１９：１５ 帰ります。
●1月12日(土)
８：１４の新幹線で名古屋に。
１３：００ 尾張地区女性管理職研修会で講演。
女性500名は強烈？
講演は９０分。
終わって、福島に到着したのは１９：０８。
●1月13日(日)
８：３０ 大学
９：３０ 練習
１０：００ 大学を出て、福島駅に
日本陸連のリレーのセレクションにNTCに。
福島駅新幹線の改札口の弁当屋さんに「牛肉どまん仲」があったので、ためらわずに購入。
こんなに早い時刻にお昼ご飯食べて、どうする？
１３：００ JISS。
説明の後、アップ開始。
女子の短距離にとっては、一度消えた灯火に明かりが点くかも？って感じですね。
トレーニング計画としては、大幅変更で、大変ですが、ここは四の五の言わずにやるしかないですね。
４００チームは３５０ｍにトライアル。
青木、武石、りんがチャレンジ。
青木は、アキレス腱を痛めていたので、ちょっと残念。
武石は、もう少し速いと思ったのですが・・・・ただ、レース構成としては合格。
りんは、やや力不足。本当は、ここでしっかり走りたかった！
セレクションの結果は、後日。
女子短距離チームのチャレンジと成果に期待！！！
●1月14日(月)
成人の日でお休みですが・・・・
９：００ 大学
やり残しの仕事がたくさん ← たくさんは、やり残しじゃない？
それと・・・・PCの復活にかけますが・・・・ダメ ＞＜
１６：００ 電気屋さんに寄って、帰宅。
●1月15日(火)
８：５０ 大学
１０：２０ サービス概論。
今日のゲストスピーカーはGSLの小野社長。
勤めるなら、こんな会社！ってテーマでした。
終わって、1時間ほど楽しく話しました。
１４：４０ 体力トレーニング
サーキットトレーニングの極意
１６：３０ 練習
２１：１５ 帰ります
●1月16日(水)
８：５０ 大学
１０：２０ コーチング演習
１３：３０ 練習
１７：３０ 練習が終わって、研究室に。
仕事を集中的に。
明日の講義の「スポーツ復興」で下調べをしていたら、震災当時のことが蘇り涙がとめどなく・・・・ジジイです。
２１：００ 帰ります。
●1月17日(木)
８：５０ 大学
今日は頑張る日です。
１０：２０ トレーニングマネジメント
１３：００ 教養演習
１６：３０ 練習
１８：００ 現代教養コース・スポーツ競技の世界
スポーツと復興がテーマ
１９：４０ 現代教養コース・基礎演習
終わりは２１：１０ 一日中、授業をやって疲れました。
帰ります ２１：３０
●1月18日(金)
８：４５ 大学
朝、面談がひとつ。
１２じ３０分頃、研究生が「先生、P-WALKで測定できません ＞＜」
１４時から二本松で健康教室の測定ですが、P-WALKが反応しません。
O畑さんに電話して、色々やったのですが・・・・ダメ。
時間も迫っているので、歩きの測定は、しないことにして、急いで二本松に。
１４：００〜１６：００ 二本松市川本元気塾健康教室。
今日は測定だけです。４週後に測定と解説などを。
１７：００ 大学を出て八子メディカルクリニックに。
いつもの検査です。
いつもより血糖値が下がっていました！
●1月19日(土)
７：４０ 大学
センター入試の試験監督です。
１８：３０ 終わって帰ります。
●1月20日(日)
センター試験2日目ですが、川本はお休み。
午前中、ゆっくりしました。
庭にヒヨドリが飛んできました。
都道府県対抗駅伝のスタートをちょっと観て、信夫ヶ丘に。
１３：００ 大学が使えないので、信夫ヶ丘で練習。
３時間しっかり練習しました。
それにしても今日は，暖かい一日でした。
練習が終わって、都道府県対抗駅伝の結果を見ると・・・・ナンと！福島県が優勝。
凄すぎ！！
学法石川高の松田先生の功績は大ですね。
高校生は自分の学校。一般＝大学生は自分の卒業生。
中学生は・・・・学石に行くのかな？
当然チームワークは、完璧！！
松田先生も他県からいらっしゃって、大変なことも多かったと思いますが、頼る人がいないからやれたという所もあると思います。
甘えはなくなりますね。
アッパレ！！！
●1月21日(月)
８：５０ 大学
PCがアウトで、仕事になりません。
って言う訳もいかず、MacAirを２台開いて仕事をしました。
でも・・・・27インチに慣れてしまっているので、やっぱりダメ。
18：30 大学を出て、安達公民館に。
二本松市川本元気塾です。
今日で最後の話でした。
21：00 終わって帰ります。
●1月22日(火)
８：30 鎌田小に。
わくわくジュニアカレッジの打合せ。
10：00大学
10：20 サービス概論
小野さん、まさかのインフルエンザ。
ディスカッションとレポートに変更
14：40 体力トレーニング
エネルギー系のまとめ
16：30 練習
さむ〜い
21：00 帰ります
●1月23日(水)
8：50 大学
10：20 コーチング演習
それぞれの「間違ったトレーニング」
12：45 大学を出て、市内に。
13：30 福島県競技力向上委員会
15：30 大学に戻って、練習
17：30 福島陸協強化本部会議
21：40 何なの！？って気分で帰ります
●1月24日(木)
8：50 大学
今日は授業の日
10：20 トレーニングマネジメント
13：00 教養演習
16：30 練習
18：00 現代教養コース・スポーツ競技の世界
19：40 現代教養コース・基礎演習
21：30 精魂使い果たしました。帰ります
。
●1月25日(金)
息子雄介の誕生日です。おめでとう！！」
朝から、メールが運んでくる仕事と格闘。
18：30 あまりの疲労感から・・・・帰ります。
●1月26日(土)
8：10 大学
9：30 練習
雪は積もっているし・・・・気温はマイナスですが、練習はやれます。
学生達が、早朝から雪かきをして、トラックを出します。エライぞ！
10：00 大畑さん登場。
実験・計測に使うP-WALKが不調 ＞＜
で、メゾンの大畑さんにSOS。
何とかなるところと、ならないところがありました。
13：20 二本松プールに。
元気塾の健康作り事業。
16：30 大学に戻り大畑さんと善後策を。
18：00 帰ります。
●1月27日(日)
8：15 大学
昨夜、冷え込みました・・・・今朝はマイナス10度！！！を下回りました ＞＜
トラックはガチガチ！練習になりません。
部分的に融かして、出来る練習をなんとかやります。
今日はトラッククラブの餅つき。
大変なのは、水道が凍っていて、水が出ない＞＜
ジェットヒーターで、融かしました。
子ども達は、かわりばんこに杵で餅つき。
つきたての餅で、TCの保護者の方がお雑煮を作ってくれました。
いつも行事に積極的に関わって頂いて、感謝です。
今日は、だるい感じがして・・・・・
15：00 ジジイは帰ります。
自宅に戻り、とりあえずお昼寝。
お陰で、夜は元気いっぱい。
●1月28日(月)
8：50 大学
仕事は待ってくれない！！
でも、PCが不調なので、進まない ＞＜
17：00 大学を出て、自宅に寄り、市内某所に。
先日、山代中学・伊万里高校の後輩の前田さんから、東邦銀行を通じて連絡がありました。
奥会津の「金山」で炭酸水「天然炭酸の水」を採取して、販売しているとのこと。
今日は、わざわざ飲みに埼玉から来てくれました。
昔懐かしい話で盛り上がりました。
「伊万里チャンポン会」の情報も得ました。今度行きますね。
●1月29日(火)
8：50 大学
10：20 サービス概論
小野さんが元気よく登場。
終わって、１時間ほど情報交換。
いつも面白い話を聞かせてくれます。
14：40 体力トレーニング
今日は、まとめの講義
わくわくジュニアカレッジの打合せ。
16：30 練習
21：04 帰ります
●1月30日(水)
8：50 大学
わくわくジュニアカレッジの打合せ。
10：20 コーチング演習
最後のまとめ
12：10 教室会議
13：30 練習
夕方から打合せと仕事。
22：00 遅くなりました。帰ります。
イヤなことが続きます・・・・・
でも気にしていたら「ガン」になりかねないので、いつもそのまま捨て去ることにしています。
●1月31日(木)
8：50 大学
今日は授業の日
10：20 トレーニングマネジメント
13：00 教養演習
16：30 練習
18：00 現代教養コース・スポーツ競技の世界
19：40 現代教養コース・基礎演習
21：15 帰ります
。