2017年1月の日記

●1月4日(水)

9:00 大学に
研究室で、仕事

午後からOLチームの練習はじめ。

18:00 帰ります。


●1月5日(木)

9:30 福島駅前に集合。
銀行のワゴン車で、仙台空港に。

今日から沖縄合宿です。

到着が遅いので、今日はトレーニングルームでウエイトのみ。
明日からしっかり練習しましょう。


●1月6日(金)

午前中、練習

午後、技術練習と補強
D国が東京五輪の事前合宿の下見に来ました。
五輪の前は、まだ梅雨ですよね。
沖縄は、梅雨も上がっているので、合宿するにはいい季候かも?
午前中は、オスプレイが飛んでうるさかったのですが、視察の時間はジッとしていましたね。
戦闘機の練習も休みでした。
実際に飛ぶと、うるさいよ。

夜、福島陸協の先生方と懇親会


●1月7日(土)

午前中、練習


沖縄市営競技場は満員御礼。
これだけのチームに加えて、今日は沖縄県の駅伝チームと東京都も同じグランドで練習。
1〜3レーンは長距離がペース走、インターバル、トライアルと入り乱れ、
5,6レーンはマーク走のマークやミニハードルが置かれたまま、8レーンにハードル。
収拾がつかない状況でした。
迷惑なのは、トラック上のマーク代わりのミニコーンやミニハードル。
ずっと使っているなら、まあ仕方ないのですが、10〜15分に1本ずつ。
こんな時は、ホワイトテープなどでマークをつけて、走るときだけ設置するくらいの心遣いが欲しいですね。
みんなで使わせてもらっているので、譲り合いって大切。
こう考える福島県民だから、負けるの?
でも、大人の見識ってあると思う。

午後、 ウエイト
夜、選手との面談


●1月8日(日)

今日は、練習お休みです。
午前中、選手と面談。

午後は、ゆっくりしました。

夕方からA利先生達と飲み会


最初に座ったときに「お通しです」とこれが出てきたときには、ビックリ!
このお通しは、最初に来ていたA利先生達の2人分です。
程なくして、「お通しです」と出てきたのが、3人分のこれ

あまりの豪快さにビックリするしかありません。
沖縄市・コザは随分慣れて、というか20年も通っているので、
ある程度、コザの普通さが身についています。
そういう意味では、規格外!
何だか、離島に来た感じ。
離島では、あるあるっていうお通しです。
それにしても大きすぎ。
話しは、このお通しのお陰で、ドンドン盛り上がり、
いい飲み会になりました。
いつもながらA利先生の話しは熱い!声も大きい!!
で、2月は、指導者講習会を開催することにしました。
何事も心意気ですね。

今日は、沖縄は、成人式。
沖縄の成人式と言えば、あまりいい光景は目にしません。
でも、石垣島に素晴らしい成人式がありました。
明後日の始業式で中学生に伝えます。


●1月9日(月)

午前中 練習
お昼にデイゴホテルに戻り、お昼を食べて、空港に。

連休と言うこともあり、仙台便は満席。
で、羽田経由で福島に帰りました。


●1月10日(火)

7:30 登校

今日から中学校の授業開始。
まずは、冬休み明けの集会。
校長先生も力を入れて、訓話を。

9:45 大学
10:20 サービス概論
今日から独立リーグ福島ホープスの小野GMのお話です。
これまた勉強になりました。

13:00 健康運動科学実習・ゴルフ。

15:00 中学校

校務運営会です。

19:00 大学に
19:40 現代教養コース・スポーツ競技の世界
21:10 授業終了
21:20 帰ります


●1月11日(水)

7:30 登校

10:20 コーチング演習

13:30 練習

16:00 中学校
17:30 カンファレンス
先生達が、これまでの研究について、1人10分でプレゼン。
勉強になります。

20:30 帰ります。


●1月12日(木)

7:30 登校

10:00 大学
10:20 トレーニングマネジメント
13:00 体力トレーニング
今日はアイソメトリックトレーニング

16:30 練習

21:30 帰ります。なぞ遅くなったかは・・・・記憶の彼方です。


●1月13日(金)

7:30 登校

9:00 校長室で、教職大学院の説明会。
これは1時間ほど。
10:30 大学
10:00から教室会議でしたが、30分遅れて参加。
これは12時過ぎまで。

中学校に戻り、15時、稲荷神社に。
学業成就と厄除けに。

18:30 自宅に戻り、そのまま歩いて、市内某所に。
19:00 中学校の新年会。楽しく飲みました。
21:30 中座。今日は2次会はパスして、22:09の新幹線で大宮・熊谷。
熊谷到着は23:38。 ちょっと疲れました。


●1月14日(土)

今日はセンター入試ですが、川本は免除。

今日は、国公立26大学対校駅伝大会。
7:00 気持ちのいい朝です。
8:00 熊谷スポーツ公園に。
上着が要らないくらい風もなく、ポカポカの感じ。福島とは違うぞ!
メイン競技場に行ったら、学生幹事が「先生、打合せは、違う場所です」とスタンド外の会議室に案内してくれました。
8:45 審判打合せ。
川本は国公立大学陸上競技連盟の会長なので、ごあいさつを。
実は、福島大学は今回不参加です。が、会長なので、仕方ないですね。
幹事会のみんなは、昨日からサブトラックにテントを張ったり、今朝は、6:30から準備をしたり大変です。
やっぱり、会長は顔を出さないとダメですね。

9:15 外に出たら、風が出てきました。
そうなると、一気に寒さが!!
学生幹事が気を利かせて、ホッカイロを持って来てくれました。ナイス。
開会式は9:50 川本は会長あいさつ。
話している途中で、何だか中学生に話しているような感じなってしまいました。反省。
その後、埼玉大の有川先生(大学の3学年下です)があいさつ。
有川先生は、現在埼玉大学附属小学校の校長先生。で、あいさつがどうも小学校の校長先生風でした。
ただ、壇上に上がって、挨拶するときの作法は、校長先生の風格が出ていました。

10:50 女子の部 4区間17.06km スタート
12:30 男子の部 6区間42.195km スタート
レースは見ていて、おもしろい展開でした。
ただ、メインが改修中なので、サブトラックでやっています。
本部は、テントのみ。
弁当は「Hotto Motto」だったのですが、全然ホットではなく・・・・
お茶は、これを飲んだら、心底冷える!って感じでした。
途中から、曇ってきて、雪もちらつきだし、悲しい感じにもなりました。
でも、学生達は、一生懸命にタスキをつなぎ、一生懸命に運営に当たってくれました。
寒さを吹き飛ばす(訳はありませんが)、素晴らしい大会でした。
閉会式は15:30 少し早めに。

終わって、福島に。
18時過ぎに到着。
今日は、鍋で温まりました。が、食べ終わって、あまりの疲労感にそのまま眠ってしまいました。
悲しいけど、もう寒さに弱い歳になってしまいました。


●1月15日(日)

9:00 信夫ヶ丘に。
雪が、降っています。
トラックは、雪かきしたのですが、間に合わず。
長距離が走る2レーンだけ開けて、短距離チームは、室内走路で、技術練習。
久々にスプリントの基礎をしっかり教えることができました。
トラッククラブの中学生も一緒に指導。


練習が終わった中学生は、楽しそうに雪合戦。どこかは子どもです。

12:30 練習終了。
自宅に戻り、都道府県女子駅伝。
終わって・・・・疲れていたのでしょうか?そのまま昼寝。
寒さに弱いオヤジです。


●1月16日(月)

7:30 登校
凄い雪です。

早く登校した生徒たちが自主的に先生と一緒に雪かきをしていました。
心温まる光景です。

8:10 今日は全校集会。
でも、放送集会なので、川本はテレビ出演。

終わって、副校長と1時間ほど打合せ。

10:00 大学に出勤して、仕事。
13:00 3年生のゼミ。
15:00 中学校に。
15:45 職員会議
終わって、校長室で仕事。
でも、校長は早く帰りましょう。20:15


●1月17日(火)

7:30 登校
まだまだ雪はあります。
でも、生徒たちは元気に登校。

校門指導が終わって、副校長と30分ほど打合せ。
今日は道路が混みそうなので、早めに中学校を出ました。

9:15 出勤
今日は、サービス概論。福島ホープスの小野GMです。
少し早めに研究室にいらっしゃったので、おもしろい話がたくさん聞けました。

10:20 サービス概論
今日も学生の心をゆさぶる楽しい話しでした。

13:00 健康運動科学実習・ゴルフ
今日は、体育館で、運動と心拍の関係の実習

終わって、16:00まで研究室で仕事。
中学に移動して、17:20 研究カンファレンス2。
先生方のプレゼンを聴いて、コメントを書きます。
5人終わったところで、10分休憩。
川本は、ここまで。

大学に戻り、19:40 現代教養コース・スポーツ競技の世界。
今日のテーマは、スポーツを取り巻く世界。
スポーツ文化論を展開。最後は、メーカーさんの頑張りで締め。
21:10 授業終了。
21:20には、研究室を出ました。


●1月18日(水)

7:30 登校
今朝もさむ〜い。

校門指導が終わって、副校長と90分ほど打合せ。
今週は、懸案のテーマがあります。

10:00 大学出勤

10:20 コーチング演習
今日は、「きまぐれノック」

13:30 練習。
日中はポカポカな感じ。
久しぶりに大学で練習を見ました。
16時過ぎまで、練習。まだ、練習は残っていましたが、研究室に。

仕事も山積みなので、ちょっと頑張りました。
20時過ぎに終わった〜!と思ったら、もうひとつ仕事が!
慌てて、やっつけて、20:45 帰ります。


●1月19日(木)

7:30 登校
今日の校門前は、雪はないので大丈夫!と思っていたら、何と!道路は凍っていました。
目の前で、自転車の高校生が、転倒。
その後、塩化カルシウムを散布して、融かしたのですが、道路の中央部はそのまま。
で、中学生も転倒。
交通整理の黒須さんが「気をつけてね〜」って言ったのですが・・・・・
今日も登校は少し遅めでした。
まあ、登校を急いで、転倒や事故に遭うより、安全第一で!
少々の遅れは大目に見ましょう。

副校長と1時間ほど打合せ。

9:50 大学
10:20 トレーニングマネジメント
今日は、中学校で会得したアクティブラーニングをやってみました。
いい感じ!

13:30 市内に下りて、自治会館に
県体協の「競技力向上委員会」16時までかかりました。

一旦、中学校に戻って、30分ほど休憩。
17:00 附属特別支援学校に
附属四校園協議会です。終了は19:00。

中学校に戻って、仕事。
今日は「8時だよ!全員帰ろう!!」の日なので、校長も20時退勤。お疲れ様でした!!


●1月20日(金)

7:30 登校

今日も凍っています。
副校長と打合せ1時間。

大学に9:30 そのまま、二本松の安達公民館に。
健康教室です。

12時に終わって、大学に。
お昼は天候が良かったので、その気分で、東邦銀行チームの練習を組み立てました。
15時くらいに外を見ると・・・小雪が!
記野達はハードルを跳んでいるので、ちょっと危険。
最後の1本はなし!
練習を終えた、吉田コーチと渡辺コーチが「先生!降ってますよ!」
外を見たら、雪!!
18時です。渡辺は「渋滞で、市内に着くのに1時間はかかるよ!」の声を背に帰りました。
19:30 吉田と「よくよく考えたら・・・・車の雪下ろしが大変じゃない?」
その通り!(渋滞でも)走っていた方がいいかも!
という結論で、帰ります。

わずか4時間で、こうなりました ><


●1月21日(土)

今日も雪が降りました。

朝から、雪かき、
とりあえず、周回2レーンと直線の除雪。
除雪機が活躍するのですが・・・・学生は除雪機の活用方法が理解できず、無駄な除雪を!
もう少し、考えて行動しよう!と諭しました。
前の通りやればいい!という思考を打破することを常々やっているのですが、
中々身につきません。
でも、しっかり教育していけば、必ず成長するはずです。

今日は、トラッククラブのもちつき。
川本は12時から中学校で用事があったので、先に雑煮を頂きました。
ごちそうさまでした。

でも、餅つきもやりたかった・・・・

大学を出る前に二瓶先生が「あんこ餅ときな粉餅」を手渡してくれました。
一旦、自宅に寄って、奥さんに手渡し。
何と!富山の太田さんからビックリする立派な「氷見ぶり」が届いていました。
本当に丸々太っていました。寒ブリは大寒に限る!

中学校で12時から3時間ほど。

 

今夜は、ぶりの刺身とブリしゃぶ。
太田さ〜ん!!ありがとう!!!!


●1月22日(日)

8:00 大学に。
9:30 練習

13:00 川本ジュニア塾
ポカポカの感じで練習ができました。
でも、大学は、15:30を過ぎると一気に気温が下がります。
中学生は、16時まで頑張ってくれました。

終わって、選手と面談。
結構時間がかかりました。

19:45 帰ります。

ブリが待ってくれていました。


●1月23日(月)

7:30 登校

今日は、放送集会。
終わって、副校長と1時間ほど。

10:00 大学。

卒論指導がメイン。

18:00 大学を出て、自宅に。
吉田にピックアップしてもらい、菊ちゃんを乗せて、龍苑に。
スタッフミーティングです。


●1月24日(火)

7:30 登校
今朝も昨夜からの雪が降り積もっていました。新雪は20センチ弱でした。
7:30出勤すると、校門から玄関のまでの広い通路の新雪がきれいに除雪されて、雪に靴が埋もれることなく、歩きやすくなっていました。
車を停め、昇降口の方に歩いて行くと、早く来た先生方が、除雪していました。作業の進行具合から、早く来たから除雪したのではなく、除雪するために早く出勤したことが分かりました。感謝です。
校門に立っているのは、30分ちょっとです。
川本の車は、当然、雪は積もっていません。
副校長の車は、雪に覆われています。副校長、どれだけ早く出勤したのですか?
副校長は校内を巡視し、その後、除雪作業。
副校長の労をいとわない学校愛・生徒愛の姿勢が、若い先生達に伝わっています。
こうやって、教師は育っていくんですね

8:40 大学
10:20 サービス概論
野球業界のまとめ

13:00 健康運動科学実習・ゴルフ
今日は、フォーム撮影。
晴れていたのですが・・・・途中から雪が・・・・
でも、給料分なので、頑張りました。寒かった!

16:30 練習
今日は、寒い!でも、これは大切なことなので、頑張りました。

ただ、15時過ぎから降った雪が凍ってしまい、トラックはスケートリンク。
学生達は、「スパイクなら大丈夫です」と意欲満々。
何だか頼もしいぞ!!

でも冷たさは、半端ありませんでした。

 

19:40 現代教養コース
今日のテーマは、「超カンタンに足を速くしたい!」
21:10 授業終了

21:20 帰ります。


●1月25日(水)

息子の誕生日です。
寒い日でした。でも、久々に快晴で、吾妻連峰がバツグンにきれいに見えたのを今でも覚えています。
そんな息子も一児のパパ。
時の流れを実感しました。

7:30 登校

9:30 大学

10:20 コーチング演習

12:10 教室会議

13:40 練習

18:30 やっと大学を出ることができました。
19時スタートに少し遅れて参加。
ちょっとした4人の飲み会。
川本は最年少ですが・・・・遅れてしまい恐縮です。

でも・・・雪は結構大変。
福島市は、除雪車による除雪が不十分です。
中学生や高校生は、ボコボコになった雪道を自転車通学しています。
せめて、ゴミ収集車が通るような道路は、市の責任で除雪して欲しい!!


●1月26日(木)

7:30 登校
登校指導が終わって、副校長と打合せ。
この時期は、人事ネタが多いですね。

9:30 大学
10:20 トレーニングマネジメント

13:30 体力トレーニング

終わって、研究室でちょっと仕事をして、中学校に。
17:30 教育課程編成会
川本は、指示伝達事項のみ。

20:00過ぎに吉田と電話。
その後、お願いの電話を、少々長く。でも願いは届かず・・・・・
帰りは、21:10

最近陸上界は、プロ転向の話題が・・・・
昨シーズンでスパイクを脱いだ久保倉里美。
新潟アルビレックスRCに入ったときから年俸制。
プロ野球・サッカー等の選手と一緒で、毎年シーズン終了後、会社と年俸交渉。成績・結果が全て。
保障は一切なし(会社の温情はあり)。これもプロじゃないかな?


●1月27日(金)

7:30 登校

9:30 大学に
卒論指導など

12:00 中学校に
13:20 入学予定保護者説明会
この日は、清掃活動の指導なども。

20:30 校長は帰ります。
今日は、迷惑な新聞記事が出てしまいました。
新入生進学状況で、
「福島大学は、入学試験の合格者発表を受験番号のみとしています。そのため、福島大学に所属する陸上競技部から入学前に合格者の氏名を公表することはありません。」という回答に納得してくれる陸上専門誌。
「県民の知る権利」ということで公表してしまう地元新聞。ん〜っ!

いち早く!
報道の使命かも知れませんが、新入生情報は4月がふさわしい。
「ネットに出たから」、「他紙に抜かれたくない!」が理由です。


●1月28日(土)

7:30 登校
今日は土曜授業です。

一旦大学に。練習です。

11:30 大学を出て、中学校に
学校の授業は、午前中のみ。
午後から1・2年生は、放課後活動「トップアスリートに聞く」を開催。
吉田と丹野にお願いして1学年は吉田が、2学年は丹野が担当。
みんなしっかり聞いてくれました。

講義が終わって、丹野は、家事があるので帰宅。
家事がない?吉田は、陸上部の部活を指導に行ってくれました。
生徒たちは、大満足。

17時に帰宅。
18:00から福島市家庭バレーボール大会中学校PTAの部優勝の祝勝会。
53回開催されています。今年の出場は20チームでした。附属中は16年ぶり8回目の優勝です。

終わって、副校長と2次会に。


●1月29日(日)

8:45 大学に。
朝イチで実験がひとつ。

午前中、練習

午後は、金曜日の記事の対応。
結構時間を取りました。
結局帰りは、19:20


●1月30日(月)

7:30 登校

9:30 大学に
とりあえず、入試課に。

昼前に副学長と。

12:20 大学を出て、郡山に
13:30 郡山市の部活動指導者研修会。
川本は助言指導者。50分ほど時間を頂きました。
17:00 大学に戻り 仕事。
20:55 帰ります。


●1月31日(火)

7:30 登校

9:00 大学に

10:20 サービス概論
福島ファイヤーボンズの代表がゲストスピーカー。
プロバスケットのサービスについて。今日も勉強になりました。
今日は、偶然、紫のネクタイをしていました。ファイヤーボンズのチームカラーはパープル。
ナイスな選択でした。

13:00 健康運動科学実習・ゴルフ
今日は、これまでの授業中に取ったデータを駆使して、健康に関する講義。
このクラスは、非常に熱心に聴いてくれました。

夕方からの練習ですが、来週から試験期間に入ります。
科目によっては、そろそろ試験が始まっています。
ということで、今日の練習内容は、各自に任せました。

で、しっかり仕事をしよう!と机に向かったのですが・・・・二瓶先生との話で「授業」という単語が出てきて・・・・・「そうだ!今夜も授業だった!」ことを思い出し、セーフ。
慌てて、資料作成。
この現代教養コースの授業は、パワーポイントでの話しが主なので、事前にPDFにして、メールで送信。
ぺーパーレスのいい時代になりました。

おっと、今日は中学校の卒業文集の締切。
少し時間があるので、書きましょう!
テーマは「守・破・離(・本)」にしました。神が下りてきたので、一気に行けました。

19:40 現代教養コース 競技スポーツの世界。
今日のテーマは、スポーツと復興

今日も一日嫌な感じでした。

21:10 授業終了。 21:20 帰ります。