●３月１１日（火）

パリから１２時間のフライト。
川本の時差ボケ防止は、飛行機に乗ったときから到着地の時刻で生活する！です。
で、出発は１３時パリ時間ですが、日本は、もう２１時。
２４時には、寝ないと・・・
でも、日本の２４時は、パリではまだ１６時。
ってことは、寝るのが難しい。

ここは、アルコールの力を借りましょう。
明日は飲めないので、今日中の３時間が勝負でした。
が、昼間からは、なかなか眠られないものです。
と言うわけで、日本時間２４時までは、頑張りました。

ただ、今回は、あまり眠れないまま日本に到着。